🏆 Die Sieger heißen Christoph Verhalen & Carolin Joecken – dazu 10 Heimsiege für den SV Sonsbeck!

19.03.2026 - 08:50

Die Leichtathletik-Abteilung des SV Sonsbeck organisierte am vergangenen Sonntag bei bestem Laufwetter und großartiger Stimmung am Streckenrand den 38. Sonsbecker FrühjahrsCROSSlauf.

Durch den Dauerregen am Samstag präsentierte sich die Strecke tief und matschig, so wie es sich für einen echten Crosslauf gehört. 🌧️💪

Zudem wurde gleichzeitig das Nordrhein Cross Cup Finale für die Jahrgänge 2010–2014 ausgetragen.

Insgesamt hatten sich 413 Teilnehmer:innen angemeldet, 323 erreichten das Ziel. 🎉


Hauptlauf 4500 m

Den Hauptlauf über 4500 m gewann – wie bereits im Vorjahr – Christoph Verhalen 🥇 vom TuS Xanten in 16:49 min, vor Paul van Lück (TSV Weeze) 🥈 in 16:57 min.

Bei den Frauen siegte Carolin Joecken 🥇 vom LV Marathon Kleve in 17:11 min vor Lokalmatadorin Julia Kall (SV Sonsbeck), die nach 20:36 min als Erste der W45 🥇 das Ziel erreichte.

SV-Sonsbeck-Ergebnisse

  • Armin Gero Beus siegte in der M30 🥇 (18:55 min)

  • Theresa Stevens wurde Zweite 🥈 der Frauen-Hauptklasse (21:48 min)

  • Martina Klass erreichte ebenfalls Platz 2 🥈 in der W35 (23:21 min)


3000 m – WU18

Léa Topp dominierte ihr Heimrennen in 12:18 min 🥇 – ihr 6. Sieg im 6. Rennen des Nordrhein Cross Cups!
Damit gewann sie die Serie wie schon zuvor mit Maximalpunktzahl (195 Punkte) seit Bestehen im November 2022. 🌟


2150 m – WU16

Nele Schäfer bestimmte das Tempo über weite Teile des Rennens und sicherte sich am Ende einen starken 2. Platz 🥈 in der W15 (8:47 min).
Dieser reichte ihr zum Sieg in der Cross-Cup-Wertung (159,5 Punkte Jg. 2011) 🥇.

In der W14 belegte Marie-Elaine Ertel Platz 5 in 9:46 min. und in der Cross Cup Wertung Platz 5 mit 93,5 Punkten


1500 m – U14

M13 – Showdown um den Cross Cup

Spannung pur: Wer gewinnt das Rennen und damit auch die Nordrhein Cross Cup Gesamtwertung?

David Mircescu setzte sich früh an die Spitze, denn er musste vor Janosch Kall ins Ziel kommen, um noch am letzten Tag den Cup zu holen.

Er gewann in 5:48 min und holte somit den Nordrhein Cross Cup mit 172 Punkten 🥇.
Janosch Kall wurde Fünfter (6:06 min) und belegte in der Gesamtwertung Platz 2 (161 Punkte).

W13

Juli Pimingstorfer zeigte eine starke Leistung: Platz 7 in 6:46 min und damit Platz 8 mit 49,5 Punkten im Cross Cup aus nur fünf Rennen. 👏

Weitere W12-Ergebnisse

  • 11. Annemarie Küch – 7:33 min (Platz 7 im Cup – 66 Punkte)

  • 14. Johanna Küch – 7:42 min (Platz 10 im Cup – 47,5 Punkte)

  • 17. Romy Prause – 8:02 min


U12 – 1500 m

Ein echtes Highlight: Die W10 des SV Sonsbeck holte alle Medaillenplätze! 🔥❤️🤍

W10

1. Lara El Zein – 7:06 min 🥇
2. Clara Nehb
– 7:16 min 🥈
3. Jule Kowalski – 7:23 min 🥉
5. Lina Michalleck – 7:31 min
6. Lia Santoro – 7:33 min
13. Maria Theresia Frehe – 8:07 min
16. Mira Hornen – 8:36 min


W11

5.Catelaya Godau – 7:04 min
9.Emma Schotten – 7:23 min
12. Hannah Wulf – 7:46 min
15. Nieke Gembler – 7:58 min
16. Fiene Liesen – 8:38 min


M10

Lennard Bothen lief ein starkes Rennen und wurde Zweiter 🥈 in 6:06 min, sogar im Gesamteinlauf.
Joko Kall wurde 7. (6:45 min).

M11

Elias van Gemmeren holte den Sieg in der M11 🥇 in 6:22 min, dritter im Gesamteinlauf.
4. Theo Strobrawe – 6:57 min
8. Dima Beng – 7:39 min
9. Yussef El-Zein – 7:47 min
11. Jona Scholten – 8:13 min


U10 – 900 m

Liliana van Gemmeren gewann die W8 🥇 in 4:08 min und verpasste den Gesamtsieg nur um eine Sekunde!

4. Greta Stappert – 4:25 min
8. Klara-Luisa Ertel – 4:34 min
9. Ida Michalleck – 4:41 min
10. Tilda Miesen – 4:44 min
11. Emily Ehlers – 4:52 min
13. Luna Prell – 4:59 min
14. Mathilda Mott – 4:59 min
18. Marlen van ’t Hoff – 5:19 min



W9

Marie Höller verpasste als Vierte (4:15 min) nur knapp das Podest.
Clara Moertter folgte eine Sekunde später, vor Marla Prause (6. Platz, 4:21 min).
9. Franka Schotten – 4:34 min
12. Pia Siepermann – 4:54 min
13. Lea Rosenau – 4:55 min

M8

Joshua Bothen zündete zur Hälfte des Rennens den Turbo und gewann die M8 🥇 in 3:48 min – fast hätte er den Gesamtsieg geholt! 🚀

Weitere Platzierungen:
5. Henrik Hinckers – 4:19 min
6. Tobias Borchers – 4:28 min
7. Adam El-Zein – 4:29 min
8. Leon Meier – 4:29 min
9. Harry Holz – 5:20 min

M9

Fynn Mocha landete in 3:54 min auf dem 3. Platz 🥉, nur eine Sekunde hinter Platz 2.
Daniil Andriienko folgte zwei Sekunden später auf Rang 4.


Bambini – 650 m

W7

Marie Dujmovic wurde Zweite 🥈 in 2:55 min (1 Sekunde Rückstand)
Marlina Sortgatz
– 4. Platz in 2:58 min vor Felia Nienhaus – 3:02 min

7. Ida Frommont – 3:11 min
9. Leni Gärtner – 3:17 min
11. Layla van Beek – 3:24 min
16. Hannah Frehe – 3:45 min



W6

Ida Mocha gewann 🥇 in 3:17 min.
4. Lotte Heußen – 3:31 min
5. Paulien van ’t Hoff – 3:44 min
8. Emma Gidaszewski – 3:47 min
9. Rieke Siepermann – 3:52 min
11. Lea El-Zein – 3:59 min
12. Anna Denissen – 4:01 min

W5

Der SV Sonsbeck holte alle Podestplätze:

1. Mara Vengels – 3:57 min 🥇
2. Mila Beckmann – 4:00 min 🥈
3. Frieda Mott – 4:13 min 🥉


M7

5. Luis Rennings – 3:04 min
8. Henry Kraft – 3:07 min
10. Kasimir Kall – 3:19 min


M6

Im letzten Rennen gab es noch einmal einen Doppelsieg für den SV Sonsbeck:


1. Levi Prell
– 3:08 min 🥇
2. Thilo Strübing – 3:12 min 🥈
4. Mattheo Vermöhlen – 3:20 min
5. Felix Borchers – 3:26 min
10. Florian Berghoff – 4:12 min


➡️Hier geht es zu den Ergebnissen 38. FrühjahrsCROSSlauf
➡️Hier geht es zu den Ergebnissen Nordhrein Cross Cup 
📰Hier geht es zum Bericht Rheinische Post

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